活动名称
详细说明
洗牌准备
所有牌反扣，玩家将牌面朝下，准备洗牌
洗牌过程
玩家用双手搓动牌，使其均匀无序，避免相同或相连的牌聚集
裁判审核
如果裁判认为洗牌不均匀，可能会要求继续搓动，或由裁判员重新洗牌（自动麻将机除外）
码牌
每名玩家将36张牌码成18墩，四人牌墙接合成正方形
第一次掷骰
庄家首先掷骰两次，骰子应从牌池中央适当高度掷出，禁止用一个骰击打另一个骰
决定第二掷骰者
按照庄家第一次掷骰的点数，确定第二个掷骰者，按逆时针方向和对应点数确定
第二次掷骰
第二次掷骰者再次掷骰，两次点数之和作为开牌依据
开牌
庄家开始抓牌，按照指定墩数抓牌，庄家抓12张牌，其他玩家各抓一张
理牌、审牌、补花
分类整理手中的牌并审视牌势；若有花牌，则依次补花；理牌时间不超过30秒，然后庄家打出第一张牌
行牌
玩家依次进行抓牌、出牌、吃牌、碰牌、开杠等操作，直到和牌或荒牌结束游戏
而真正的老蒙古族人，则会炒沙土，把温暖的沙土放在乌鲁格伊上，然后再放婴儿，接着再进行包裹和缠绕捆绑，整个过程就像是在包粽子。,作用：软化鼻屎、稀释鼻涕、冲洗过敏原和病菌，减轻黏膜肿胀。 方法（推荐）：婴儿专用生理性海水喷雾/滴剂：让宝宝平躺，头略后仰（可垫小毛巾），向每个鼻孔喷入1-2喷或滴入1-2滴。等待1-2分钟：让盐水充分软化分泌物。辅助排出：小月龄宝宝：用吸鼻器（球形或电动）轻轻吸出软化后的分泌物。注意：吸力要轻，每次不超过2-3秒，避免损伤。会吐的宝宝：可让宝宝坐起或侧头，分泌物可能自行流出或被吞咽（无害）。 频率：每日2-4次，餐前、睡前使用效果更佳。 优点：成分与人体体液相似，温和无刺激，可长期使用。,后来自己去查资料才知道，因为怀孕的时候子宫膨大导致腹部的肌肉变得松弛，而这些腹部的肌肉松弛之后，就没有办法牢牢地框住内脏。再加上怀孕的时候，这些内脏受到挤压，所以生完孩子之后这些内脏就开始移位了。